יום ב - לבחור מחדש בטוב בעזרת השיטה

הצגת דרכים מתקדמות לשימוש בשיטה, בדרך ללימוד השימוש
בשיטה בכדי לסייע לאחר
פיתוח היכולת לוותר ולשחרר מתח מיותר, רגשות שליליים וכאב

חשיבות ההכנה הממוקדת, עבודה בזוגות	10:00 - 11:30
הפסקת שתייה ושיחה	11:30 - 12:00
החופש לבחור מחדש (שימוש בהבחנות יוצרות ויצירת אפשרויות חדשות)	12:00 - 13:00
ארוחת צהריים	13:00 - 14:00
שחרור בעיות מתח וכאב (תרגול בזוגות)	14:00 - 15:00
הפסקת שתייה ושיחה	15:30 - 16:00
שאלות ותשובות ותובנות	16:00 - 17:00
סיום של יום שבת. הבדלה בין קודש לחול והצגת הנושא של סדנת ההמשך	17:00
'יום א